Mieux vivre la colère et la frustration 7-12 ans

Durée : 

Séance d'hypnose en MP3

💡 Bienfaits de cette séance :

• Aide l’enfant à comprendre et accepter ses émotions de colère et de frustration

• Offre des stratégies mentales simples pour se calmer efficacement

• Diminue les réactions impulsives et les crises émotionnelles

• Renforce la capacité à exprimer ses besoins et limites avec confiance

• Favorise un sentiment de maîtrise et de bien-être émotionnel

• Crée un espace de calme intérieur durable

🧒 Pour qui ?

Enfants de 7 à 12 ans qui :

• Ont des excès de colère ou de frustration difficiles à gérer

• Ont du mal à exprimer leurs émotions sans exploser

• Se sentent souvent envahis ou incompris dans leurs ressentis

• Veulent apprendre à mieux gérer leurs émotions au quotidien

• Ont besoin d’un soutien doux et positif pour grandir sereinement