Bien vivre un grand changement 7-12 ans

Durée : 15 minutes

Séance d'hypnose en MP3

💡 Bienfaits de cette séance :

• Aide l’enfant à apprivoiser le changement avec plus de sérénité

• Favorise une sensation de stabilité intérieure malgré les bouleversements extérieurs

• Offre un espace d’écoute et de réconfort pour accueillir les émotions difficiles

• Renforce le sentiment de sécurité et de confiance en soi

• Permet d’exprimer ce qui est parfois trop difficile à dire avec des mots

• Aide à trouver de nouveaux repères en douceur

🧒 Pour qui ?

Enfants de 7 à 12 ans qui :

• Vivent un changement important dans leur vie quotidienne (déménagement, séparation, garde alternée, nouvelle école, arrivée d’un bébé, etc.)

• Se sentent perdus, tristes, inquiets ou en colère sans trop savoir pourquoi

• Ont besoin de repères rassurants pour traverser une période de transition

• Ont du mal à s’adapter à un nouveau rythme ou environnement

• Ont besoin d’un moment pour se recentrer, se calmer, et se sentir écoutés