Mieux vivre la colère et la frustration 3-6 ans

Durée : 15 minutes

Séance d'hypnose en MP3

💡 Bienfaits de cette séance :

• Aide l’enfant à reconnaître et accueillir la colère et la frustration

• Apaise rapidement les émotions intenses

• Favorise un retour au calme doux et naturel

• Soutient l’enfant dans l’apprentissage de la gestion émotionnelle

• Renforce le sentiment de sécurité et de contrôle intérieur

👶 Pour qui ?

Enfants de 3 à 6 ans qui :

• Ont des réactions colériques ou frustrées fréquentes et intenses

• Ont du mal à exprimer leurs émotions avec des mots

• Se sentent vite débordés par leurs sentiments

• Ont besoin d’un outil ludique et rassurant pour se calmer

• Veulent apprendre à gérer leurs émotions en douceur