Burn out

Durée : 15 minutes

Séance d'hypnose en audio

💡 Bienfaits de cette séance :

• Offre un moment essentiel de récupération et de régénération mentale

• Aide à alléger la surcharge émotionnelle et psychologique

• Redonne un sentiment de clarté et de sérénité face à l'épuisement

• Réduit les tensions liées à l’accumulation de stress et de responsabilités

• Soutient la gestion d'un équilibre intérieur, même dans les périodes de grande fatigue

🧑‍💻 Pour qui ?

Pour tout adulte qui : 

• Se sentent complètement épuisés, comme “en mode automatique”

• Ont du mal à se détendre, même lors de leurs rares moments de repos

• Ressentent une pression constante, due à des responsabilités professionnelles, familiales, ou personnelles

• Peinent à trouver du temps pour eux, mais savent qu'ils en ont besoin pour souffler

• Cherchent à retrouver de l’énergie et du bien-être mental pour mieux gérer leur quotidien

Produit numérique – Aucun envoi postal.

Téléchargement immédiat après paiement.

Important : Ce produit n'est ni un dispositif médical ni un conseil psychologique.
Il s'agit d'un guide éducatif qui repose sur des informations générales pour soutenir ceux qui se sentent en situation de burn-out.