Être une maman/mamie épanouie

Durée : 25 minutes

Séance d'hypnose en audio 

✨ Bienfaits de cette séance :

• Aide à relâcher la pression du quotidien et les responsabilités accumulées
• Favorise un moment rien que pour soi, loin des sollicitations familiales
• Apaise le stress, la charge mentale et les émotions débordantes
• Renforce le sentiment de calme, de douceur et de stabilité intérieure
• Permet de se reconnecter à soi pour donner avec plus de sérénité et d’amour

👩‍👧‍👦 Pour qui ?

Mamans et mamies qui :

• Donnent beaucoup aux autres et s’oublient parfois elles-mêmes
• Se sentent fatiguées, surmenées ou émotionnellement chargées
• Portent une charge mentale familiale importante
• Ont besoin de souffler, de se recentrer et de se ressourcer
• Souhaitent vivre leur rôle de maman ou de mamie avec plus de joie, de patience et d’épanouissement