Trop c'est trop, quand tout déborde

Durée : 20 minutes

Séance d’hypnose en audio

✨ Bienfaits de cette séance :

• Aide à apaiser la sensation de trop-plein mental et émotionnel
• Permet de relâcher ce qui déborde, ce qui s’accumule et ce qui pèse trop lourd
• Favorise un profond lâcher-prise face aux obligations, aux pressions et aux attentes
• Apaise le stress, la fatigue nerveuse et les émotions envahissantes
• Aide à retrouver de l’espace intérieur, de la clarté et un sentiment d’équilibre
• Soutient le retour à plus de calme, de stabilité et de respect de soi

👤 Pour qui ?

Adultes qui :

• Ont l’impression d’en faire trop ou de ne plus réussir à suivre
• Se sentent dépassés, surchargés ou émotionnellement à bout
• Accumulent responsabilités, stress et contraintes au quotidien
• Ressentent le besoin de faire une pause et de souffler vraiment
• Ont du mal à poser des limites ou à penser à eux
• Souhaitent retrouver plus de sérénité, de légèreté et de présence à eux-mêmes
• Veulent avancer dans leur vie avec plus de calme et de clarté